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Dieser Aufbaulehrgang im Retreat Charakter richtet sich an alle Absolvent*innen der Kernwärts® Breathwork Ausbildung. Er vermittelt weitere Tools und vertieft das Wissen und die Praxis im Bereich der Körperresonanzarbeit, Polyvagaltheorie in der Anwendung und der körpertherapeutischen Einzelbegleitung.

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Kernwärts® Aufbaulehrgang

vertiefte Prozessbegleitung

Dieser Aufbaulehrgang richtet sich an alle, die bereits eine Breathwork Ausbildung bei Kernwärts absolviert haben. Mit all dem Wissen aus der Breathwork Ausbildung und deinen gesammelten Erfahrungen, tauchen wir hier noch tiefer ein.

Im Zentrum steht die Frage, wie wir Menschen sicher, klar und ressourcenorientiert im 1:1 Setting begleiten, besonders dann, wenn Gruppensettings oder der tiefe und verbundene Atem überfordernd wirken. Wir erforschen, wie ein Mensch im Kontakt wieder mehr Sicherheit im Körper erleben kann, tauchen noch tiefer in Berührung ein und wie diese das Nervensystem reguliert und wie wir eine Bindungserfahrung schaffen, in der sich Klient*innen gesehen, gehört und verstanden fühlen – immer mit dem Ziel: Erdung, Integration, innere Orientierung und Wachstum.

Der Lehrgang bietet einen „Kernwärts-typischen“ intensiven Retreat-Rahmen und auch einen Container für eigene Prozesse, um therapeutische Fähigkeiten in der Einzelbegleitung zu vertiefen. Gleichzeitig ist er auch ein wertvoller Mehrwert für Dich, wenn du deine Kompetenz in der Gruppenbegleitung erweitern und verfeinern möchten.

Nach Abschluss des Lehrgangs stellen wir dir gerne ein Zertifikat „Kernwärts® Aufbaulehrgang vertiefte Prozessbegleitung“ aus.

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Inhalte des Aufbaulehrgangs

Dieser Lehrgang stärkt die Fähigkeit, Einzelprozesse sicher zu begleiten, Übergänge fein zu gestalten und im Körper das Wiederentstehen von Vertrauen zu ermöglichen mit einem direkten Mehrwert auch für die Arbeit in Gruppen.

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Über den Ort

Das Kernwärts®-Haus ist ab Februar 2026 unser Zuhause und gleichzeitig ein Ort, an dem Aus- und Weiterbildungen, Retreats und gemeinsame Selbsterfahrung stattfinden.

Umgeben von Garten, Natur und in der Nähe der wilden Flusslandschaften von Necker und Thur, lädt der Ort dazu ein, tief in sich selbst einzutauchen. Nur etwa 45 Minuten von Zürich und 30 Minuten von St. Gallen entfernt, fühlt man sich hier dennoch sofort wie in einer anderen Welt.

Für uns ist dieser Ort bereits jetzt mehr als nur ein Haus, er ist ein Raum, in dem Menschen in ihre eigene Tiefe eintauchen können, mitten in der Natur. Hier entsteht Verbindung, Ruhe und Inspiration.
Übernachtung im Mehrbettzimmer (6 Personen) in zwei Zweibettzimmern und gegebenenfalls im Nachbarhaus möglich.

Wir werden gemeinsam vegetarisch/vegan kochen.