green grass with bokeh lights

Breathwork, Körpertherapie
und Selbsterfahrung
am Bodensee

Wie schön, dass du hier bist. 
Wir sind Jael und Nico. 

Bei Kernwärts schaffen wir Räume zur Selbsterfahrung, in denen Menschen sich an ihre innere Kraft erinnern und aus ihren Kernressourcen schöpfen können. Mithilfe von integrativer Atemarbeit begleiten wir Veränderungsprozesse und ermöglichen tiefgreifende Perspektivwechsel. In unseren Einzelsitzungen, Workshops und Breathwork-Retreats arbeiten wir ganzheitlich, körpertherapeutisch und traumasensibel.

Melde dich gerne mit deinem Anliegen.

Wir freuen uns auf dich!


landscape photography of mountain

Breathwork & naturbasierte Selbsterfahrung

27. – 31. August 2024 (Tessin)


unsere Angebote

Breathwork-Ausbildung, Einzelsitzungen und Gruppenformate

Wir veranstalten laufend verschiedene Gruppenformate, von kurzen Workshops bis mehrtägigen Retreats.
TVM®-Behandlungen und Breathwork 1:1 Sessions bieten wir nach Terminvereinbarung in Konstanz an.
Darüber hinaus kannst du unsere Angebote auch individuell für private Gruppen buchen.
Wir freuen uns, dich kernwärts begleiten zu dürfen.


Behandlung mit der Triple Vagal Methode. Stimulation des Vagusnerv.

Menschen während einer Breathwork Session

Foto by picturemystory.de

bonfire surrounded with green grass field



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