
Kernwärts®
BREATHWORK Ausbildung
Variante „Bergwelten“
Wir freuen uns, dass du dich für unsere Breathwork Ausbildung interessierst.
Die Variante „Bergwelten“ lässt dich selbst als Teil der Natur neu entdecken. Eine Breathwork-Ausbildung geprägt von Gemeinschaft und Einfachheit, zurück zu deinen Instinkten und deiner Intuition, deiner Natürlichkeit und deiner inneren Weisheit.

Breathwork Ausbildung
„Bergwelten“
Eckdaten im Überblick
- 200h Ausbildung (175h Präsenz, 25h Selbststudium & Supervision)
- 19 Ausbildungstage in 4 Modulen
- exklusive Gruppe von maximal 12 Teilnehmenden
- Orte: 1x Schweizer Berge, 2x Winzenberg CH, 1x Kreuzlingen CH
- Intensivphase in den Schweizer Bergen

Breathwork Ausbildung „Bergwelten“
Module

MODUL 1
Grundbausteine
Winzenberg CH 4 Tage
optional mit Unterkunft und Verpflegung
In den ersten Tagen widmen wir uns den wichtigen theoretischen Grundbausteinen der psychotropen Atemtherapie, tauchen in eigene Atemprozesse ein und sammeln Erfahrungen im Begleiten und Anleiten. Nach diesem ersten Modul wirst du in der Lage sein, eigene Breathwork-Sessions aufzubauen und anzuleiten.
Inhalt u.a.:
Atemphysiologie – Kontraindikationen – Grundlagen Nervensystem, Polyvagaltheorie – Musik und Dramaturgie – Raumhalten – …

MODUL 2
Initiationsphase
& Atem-Expedition
Schweizer Bergdorf 8 Tage
mit Unterkunft und Verpflegung
In dieser Woche erleben wir die Kraft unseres Atems und die Weisheit unseres Körpers in Resonanz mit der Natur. Wir werden unsere Natürlichkeit wiederentdecken, unsere Instinkte erforschen und dadurch wertvolle Techniken zur Traumabewältigung erfahren.
Inhalt u.a.:
Emotional Release – Trauma Bewusstsein – Trance und Unterbewusstsein – Intuition und Instinkt – naturbasierte Selbsterfahrung – Erlebnistherapie – Visionssuche – …

MODUL 3
Vertiefung & Wachstum
Winzenberg CH 4 Tage
optional mit Unterkunft und Verpflegung
Wir kommen zurück zu dem Ort, an dem unsere gemeinsame Reise begonnen hat und widmen uns nochmals vertieft der therapeutischen Arbeit mit dem Atem und dem Nervensystem.
Inhalt u.a.:
Berührung und körperliche Intervention – Selbst- und Co-Regulation – Umgang mit emotionaler Entladung – .Atemtechniken und CO2 Toleranz – Rolle als Therapeut*in – Grenzen – Business-Aufbau – ...

MODUL 4
Abschluss & Aufbruch
(2025 kombiniert mit Modul 3)
Kreuzlingen am Bodensee 3 Tage
Diese Tage sind dafür da, das Gelernte und Erlebte zu festigen, anzuwenden und nach Außen zu bringen. Als Abschluss wirst du zu zweit oder dritt eine eigene öffentliche Atmung durchführen.
Inhalt u.a.:
Öffentliche Abschluss-Atmungen – Zertifizierung
Was macht Den Breathwork-Ausbildungsgang „BerGwelten“ besonders?

Foto: michaelkowalczyk.eu, Kernwärts 2024
NATURBASIERTE SELBSTERFAHRUNG & VISIONSSUCHE
Im Modul 2 gehen wir auf Atem-Expedition hoch in die Berge und tief in unsere Unterwelt. Mithilfe der Visionsuchearbeit, einer kraftvollen Form der naturbasierten Selbsterfahrung und einer optionalen Solo-Nacht kannst du dich und dein Potential neu erfahren, um authentisch und in Verbindung mit deiner Essenz, deinen eigenen Weg zu gehen.

exklusive Gruppe und Gemeinschaft als Spiegel
In einer Kleingruppe von höchstens zwölf Menschen entsteht ein vertrauter Raum, der es uns ermöglicht, sehr individuell auf jede einzelne Person einzugehen. Das gemeinsame Leben und der Austausch in der Gruppe lässt uns selbst im Gegenüber wieder erkennen, macht Rollen und Handlungsmuster sichtbar und lenkt den Fokus auf das Wesentliche: Dich selbst und deine innere Natur.

Essenz und Einfachheit
In einem idyllischen Schweizer Bergdorf, das nur zu Fuß zu erreichen ist, werden wir gemeinsam in Einfachheit wohnen und unser Leben dort oben als wertvolles Lernfeld erkennen. Als Unterkunft während der Initiationsphase im zweiten Modul dient uns ein großes Bergbauernhaus, in dem wir gemeinsam kochen und wohnen werden. Im Ausbildungsgang „Bergwelten“ liegt der Fokus auf dem Wesentlichen in Einfachheit.

Breathwork-Ausbildung „Bergwelten“ 2026
TERMINE
Modul 1:
25. – 28. Juni 2026 (Winzenberg, CH)
Modul 2:
15. – 22. August 2026 (Chironico, CH)
Modul 3:
24. – 27. September 2026 (Winzenberg, CH)
Modul 4:
06. – 08. November 2026 (Kreuzlingen, CH)
Bewerbungsphase offen
PREISE
3500 CHF Frühbucherpreis bis 31. Dezember 2025
3800 CHF ab 1. Januar 2026
zzgl. 495 CHF für Unterkunft und
Vollverpflegung während Modul 2 (8 Tage).
Ratenzahlung ist auf Anfrage möglich.
Modul 1 und 3 finden in unserem Kernwärts®-Seminarhaus auf dem Winzenberg statt. Hier gibt es die Möglichkeit Unterkunft und Verpflegung bei uns zu buchen oder ausserhalb zu übernachten.
Optionale Übernachtung und Vollverpflegung im Kernwärts®-Seminarhaus im Mehrbettzimmer: 70 CHF p.P./Nacht
Was auf dich wartet…
- 200h Breathwork Ausbildung mit Herz und Tiefgang
- naturbasierte Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung
- Persönliche Begleitung durch Jael und Nico während der Ausbildungszeit
- umfangreiches Begleit-Skript
- Community-Netzwerk als Support nach der Ausbildung
- Vollverpflegung und Unterkunft während dem Intensivmodul
- eine magische, transformierende Reise
Deine nächsten Schritte
STEP 1
Schreib uns eine Nachricht, in der du dich kurz vorstellst und uns dein Interesse an der Ausbildung mitteilst.
STEP 2
Wir vereinbaren ein gemeinsames Kennenlernen, per Telefon oder bei einem Spaziergang am Bodensee.
Hier gleichen wir Vorstellungen und Erwartungen ab, um unseren gemeinsamen Weg auf stabiler Basis beginnen zu können.
STEP 3
Wenn du und wir für die gemeinsame Breathwork Ausbildung bereit sind, schicken wir dir den Ausbildungsvertrag und die Zahlungsinformationen zu. Dein Platz in unserer Breathwork Ausbildung ist dann gesichert.
Wir freuen uns, über das unten stehende Kontaktformular von dir zu hören.
Gerne kannst du es auch für Fragen oder Anliegen nutzen.