Weiterbildungen
IN EMOTIONAL RELEASE BREATHWORK

Weiterbildung Modul 1

Breathwork Initiation

Eintauchen in die Welt der professionellen Atemarbeit

Dieses Modul lädt dich ein, die tieferen Ebenen des Bewusstseins zu erforschen. Durch Emotional Release Breathwork, naturbasierte Selbsterfahrung und Ritualarbeit erhältst du neue Perspektiven auf dich selbst und deine Umwelt und erkennst innere Muster und Ressourcen, die oft jenseits unseres alltäglichen Bewusstseins wirken. Du entwickelst ein Verständnis dafür, warum Breathwork so kraftvoll wirken kann, lernst die Grundlagen der psycho-emotionalen Atemphysiologie und verstehst, wie Atem, Körper und Psyche zusammenwirken. Auch wenn du bereits mit Atemarbeit vertraut bist, lohnt sich dieses Modul: Es zeigt dir die spezifische Herangehensweise von Emotional Release Breathwork und legt das Fundament für die weiteren Weiterbildungen.

Inhalte:
Persönliche Initiation & Selbsterfahrung: mehrfache eigene Breathwork Sessions, persönliche Biographiearbeit, Schwellengänge & Naturrituale
Breathwork & Bewusstsein: Einführung Emotional Release Breathwork, Bewusstseinszustände & Trance, Wahrnehmung & Innenwelt
Atemsystem und Physiologie: Atemantrieb und CO2 Toleranz, Bohr Effekt und Hyperventilation, Atemmuskulatur & Atemmuster
Regulative und Aktivierende Atemarbeit: Atem und emotionale Selbstregulation, Atem und Herzratenvariabilität, Atemarbeit im Alltag

Nach dieser Weiterbildung bist du in der Lage, regulative und aktivierende Atemtechniken sicher anzuleiten und Menschen damit im privaten Alltag oder in deinem beruflichen Umfeld zu begleiten.

Rahmendaten
Dauer: 5 Tage, Retreat Format
Termin: 05. bis 09. Mai 2027
Ort: Karuna-Haus, Wildhaus
Voraussetzung: keine, offen für alle
Kosten bei Anmeldung bis 12.12.2026: 1.325 CHF (ca. 1420 Euro), danach 1.425 CHF (ca. 1520 Euro), zzgl. Unterkunft und Vollverpflegung für 5 Nächte ab 436 CHF

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Weiterbildung Modul 2

Musik & Emotion

Musik und Klang als emotionale Prozessbegleitung

Die Musik ist eine wichtige Prozessbegleiterin. Sie kann Sicherheit vermitteln, Emotionen in Bewegung bringen, innere Bilder unterstützen und Menschen durch unterschiedliche Phasen einer Atemreise führen. In dieser Weiterbildung lernst du, ausgewählte Musik, Stimme und Klang gezielt als Teil der Prozessbegleitung einzusetzen. Du entwickelst ein Verständnis dafür, wie Musik auf Emotionen, Nervensystem und Gruppenprozesse wirkt, und gehst dabei über das übliche Maß hinaus: Neben der künstlerischen und therapeutischen Seite lernst du auch die technische und rechtliche, damit du Musik professionell und sicher in deinen eigenen Angeboten einsetzen kannst. Genau das wird in den meisten anderen Breathwork Ausbildungen kaum vertieft.

Inhalte:
Musik als therapeutisches Werkzeug: limbisches System & emotionale Resonanz, Frequenzen & Bewusstsein, Obertöne & Resonanzphänomene
Dramaturgie einer Atemreise & Playlists: Phasen einer Breathwork Session, musikalische Prozessführung, Auswahl, Timing & Übergänge
Stimme, Klang & Instrumente: Vertrauen in die eigene Stimme gewinnen, Summen & Tönen als Begleitung, Rhythmus, Trommel & Klanginstrumente
Technik, Klang & Raumwirkung: Software & Playlist Management, Musik rechtssicher verwenden

Nach dieser Weiterbildung bist du in der Lage, eigene Musiksets für Breathwork Sessions zusammenzustellen und Musik, Stimme und Klang bewusst als regulierendes und prozessunterstützendes Werkzeug einzusetzen.

Rahmendaten:
Dauer: 3 Tage
Termin: 04. bis 06. Juni 2027
Ort: Kreuzlingen, Bodensee
Voraussetzung: Selbsterfahrung mit dem tiefen, verbundenen Atem, zum Beispiel aus Modul 1 oder einer anderen Breathwork Ausbildung
Kosten bei Anmeldung bis 12.12.2026: 775 CHF (ca. 830 Euro),
danach 850 CHF (ca. 900 Euro)

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Weiterbildung Modul 3

Trauma & Regulation

Grundlagen der traumasensitiven Prozessbegleitung

Tiefe Atem und Veränderungsprozesse können intensive emotionale und körperliche Erfahrungen auslösen. In dieser Weiterbildung entwickelst du ein Verständnis für das Nervensystem und die Grundlagen von Trauma und traumasensitiver Prozessbegleitung. Du lernst, Anzeichen von Überforderung zu erkennen, Sicherheit zu vermitteln und Regulation über sanfte Berührung und Stimme zu unterstützen. Gerade wenn du bereits mit Menschen arbeitest, ob in Coaching, Therapie, Yoga oder Körperarbeit, gibt dir dieses Modul praxisnahes Handwerkszeug für Momente, in denen Prozesse intensiver werden als geplant.

Inhalte:
Nervensystem & Polyvagaltheorie: Zustände des Nervensystems erkennen, Stress- und Schutzreaktionen verstehen, Sicherheit und Co-Regulation fördern
Trauma & Traumadynamiken: Formen und Entstehung von Trauma, Schutz- und Überlebensstrategien, Integration und Retraumatisierung
Ressourcen, Trigger & Glimmer: eigene Ressourcen stärken, Trigger & Glimmer verstehen, Sicherheit und Selbstregulation
Berührung als Werkzeug der Regulation: Vagusnerv und Nervensystemregulation, sanfte Halt- und Kontaktpunkte, Co-Regulation in Akutsituationen

Nach dieser Weiterbildung erkennst du Anzeichen von Überforderung und Dysregulation, kannst emotionale Prozesse einordnen und in psycho-emotionalen Akutsituationen regulierende Unterstützung anbieten. Für die Begleitung tiefer emotionaler Prozesse empfehlen wir zusätzlich die Weiterbildung Verkörperte Praxis.

Rahmendaten
Dauer: 4 Tage
Termin: 15. bis 18. Juli 2027
Ort: Kreuzlingen, Bodensee
Voraussetzung: Selbsterfahrung mit dem tiefen, verbundenen Atem
Kosten bei Anmeldung bis 12.12.2026: 975 CHF (ca. 1040 Euro), danach 1.075 CHF (ca. 1150 Euro)

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Weiterbildung Modul 4

Verkörperte Praxis

Vertiefte Körperarbeit & naturbasierte Integration

Gemeinsam verbringen wir sieben Ausbildungstage im Retreat Format abseits vom Alltag. Durch intensive Praxis vertiefst du deine Begleitkompetenz und gewinnst die Sicherheit, Emotional Release Breathwork professionell und verantwortungsvoll anzuleiten. Du lernst, intensive emotionale Prozesse zu begleiten und eine innere Stabilität zu verkörpern, die anderen Menschen zur Regulation verhilft. Die Natur wird dabei zum Spiegel und Erfahrungsraum. Zwischen Atemarbeit, Berührungsarbeit und naturbasierten Integrationsformaten entsteht Raum, das Gelernte wirklich zu verinnerlichen und zu verkörpern, eine Verbindung, die in dieser Tiefe nur selten unterrichtet wird.

Inhalte:
Berührung & Körperresonanzarbeit: Spannungsmuster erkennen und begleiten, prozessunterstützende Berührung, Mobilisierung
Tiefe Prozesse begleiten: Umgang mit emotionaler Entladung, Regression begleiten, Interventionen bei Überforderung
Natur & Ritualarbeit: naturbasierte Methoden zur Integration, Rituale für Übergänge und Veränderung, Natur als Spiegel der Psyche
Erweiterte Methoden zur Integration: kreative Formen für Integration, erlebnispädagogische Methoden
Selbsterfahrung vertieft: mehrfaches Teilnehmen an Atemreisen, Intuition & Selbstwahrnehmung stärken, eigenes Potenzial erkennen & entfalten

Nach dieser Weiterbildung hast du die Erfahrung und Sicherheit entwickelt, um Emotional Release Breathwork eigenständig anzuleiten und Menschen durch tiefgehende Atemprozesse zu begleiten.

Rahmendaten
Dauer: 7 Tage, Retreat Format
Termin: 15. bis 22. August 2027
Ort: Bordei, Tessin
Voraussetzung: abgeschlossenes Modul 1 und 3 oder eine andere Breathwork Ausbildung, gegebenenfalls auch online
Kosten bei Anmeldung bis 12.12.2026: 1.875 CHF (ca. 2010 Euro), danach 1.990 CHF (ca. 2130 Euro), zzgl. Unterkunft und Vollverpflegung für 7 Nächte: ab ca. 750 CHF