Markus Neff – Breathwork und Hypnose in Wil
Breathwork-Coach, Hypnosetherapeut und Mentaltrainer. Stress abbauen, Klarheit gewinnen, Emotionen lösen, neue Energie finden – achtsam begleitet.
Andreas Mathys – Breathwork & Handpan in Rapperswil-Jona
Breathwork I Prozessbegleitung I Heilsteine I Handpan I Gruppensessions & Einzelbegleitungen
Annika Lindner – Breathwork am Bodensee
Mit moved by heart öffne ich Räume, in denen Körper, Emotionen und Energie in Bewegung kommen.
Eine Erinnerung, deinem Körper zu vertrauen, mit deinen Gefühlen da zu sein, dich in Bewegung zu bringen und im Moment lebendig zu erfahren.
Mich inspiriert die Freude am Entdecken, die Lust am Leben und die Kraft der Bewegung – innerlich wie äußerlich.
Jael Büchel – Kernwärts® Breathwork Schweiz
Mitgründerin von Kernwärts® I Breathwork-Ausbildungsleitung I Traumasensitive Arbeit mit dem Nervensystem TVM® I Frauenkreise
Nico Lindner – Kernwärts® Breathwork Schweiz
Mitgründer von Kernwärts® und Breathwork-Ausbildungsleitung. Begleitung in naturbasierten Transformationsprozessen und Breathwork Einzelbegleitungen
Die Macht von Ritualen: Wie sie uns Halt und Tiefe schenken
Warum sind Rituale so kraftvoll? In unserer schnelllebigen Welt sehnen sich viele nach etwas, das sie erdet, verbindet und tiefer
Die Kraft der Langeweile: Warum es gut ist, sie zu fühlen
Langeweile – ein Gefühl, das wir oft vermeiden In einer Welt voller Ablenkungen scheint Langeweile fast wie ein Fehler im
Warum wir uns selbst belügen – und es oft nicht einmal merken
Warum wir uns selbst belügen – und es oft nicht einmal merken Kennst du das Gefühl, dass irgendetwas in deinem
Der Flow-Zustand: Wie wir in Einklang mit uns selbst kommen
Was ist Flow? Der Begriff „Flow“ stammt aus der Psychologie und beschreibt einen Zustand völliger Vertiefung und Hingabe, in dem
Mut zum Unbekannten: Warum Wachstum außerhalb der Komfortzone passiert
Warum halten wir an Sicherheit fest? Unser Verstand liebt das Bekannte. Routinen, feste Strukturen und vorhersehbare Abläufe geben uns ein