Eduardo Kiefer – Breathwork und Craniosacraltherapie in Zürich
Komplementär-Therapeut Craniosacral, Breathworker, Yoga Lehrer, Klang Tüftler und Raumhalter.
Die Macht von Ritualen: Wie sie uns Halt und Tiefe schenken
Warum sind Rituale so kraftvoll? In unserer schnelllebigen Welt sehnen sich viele nach etwas, das sie erdet, verbindet und tiefer
Die Kraft der Langeweile: Warum es gut ist, sie zu fühlen
Langeweile – ein Gefühl, das wir oft vermeiden In einer Welt voller Ablenkungen scheint Langeweile fast wie ein Fehler im
Warum wir uns selbst belügen – und es oft nicht einmal merken
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Der Flow-Zustand: Wie wir in Einklang mit uns selbst kommen
Was ist Flow? Der Begriff „Flow“ stammt aus der Psychologie und beschreibt einen Zustand völliger Vertiefung und Hingabe, in dem
Mut zum Unbekannten: Warum Wachstum außerhalb der Komfortzone passiert
Warum halten wir an Sicherheit fest? Unser Verstand liebt das Bekannte. Routinen, feste Strukturen und vorhersehbare Abläufe geben uns ein