Dein Ausbildungsweg
Unsere Breathwork Ausbildung ist als intensiver Lern- und Erfahrungsweg gestaltet. Die fünf Module sind jeweils eigenen Schwerpunkten gewidmet und verbinden Selbsterfahrung, Fachwissen und praktische Begleitkompetenz. So entsteht über 7 Monate hinweg ein Raum für die Integration eigener Erfahrungen und für persönliches Wachstum. Wir empfehlen dir die Ausbildung als gesamten Ausbildungsweg zu gehen. Du kannst die Module aber auch einzeln buchen und deinen Lernweg so flexibel gestalten oder deinen Erfahrungsschatz erweitern.
Modul 1
5 Tage
Initiation
Die Innenwelt erforschen & Breathwork verstehen
Dieses Modul lädt dich ein, die tieferen Ebenen des Bewusstseins zu erforschen. Durch Emotional Release Breathwork, naturbasierte Selbsterfahrung und Ritualarbeit erhältst du neue Perspektiven auf dich selbst und deine Umwelt und erkennst innere Muster und Ressourcen, die oft jenseits unseres alltäglichen Bewusstseins wirken. Du entwickelst ein Verständnis dafür, warum Breathwork so kraftvoll wirken kann, lernst die Grundlagen der psycho-emotionalen Atemphysiologie und verstehst, wie Atem, Körper und Psyche zusammenwirken.
Inhalt
Nach diesem Modul bist du in der Lage, regulative und aktivierende Atemtechniken sicher anzuleiten und Menschen damit im privaten Alltag oder in deinem beruflichen Umfeld zu begleiten.
Modul 2
3 Tage
Musik & Emotion
MUSIK und Klang ALS EMOTIONALE PROZESSBEGLeitung
Die Musik ist eine wichtige Prozessbegleiterin. Sie kann Sicherheit vermitteln, Emotionen in Bewegung bringen, innere Bilder unterstützen und Menschen durch unterschiedliche Phasen einer Atemreise führen.In diesem Modul lernst du, ausgewählte Musik, Stimme und Klang gezielt als Teil der Prozessbegleitung einzusetzen. Du entwickelst ein Verständnis dafür, wie Musik auf Emotionen, Nervensystem und Gruppenprozesse wirkt und worauf es bei der Gestaltung einer stimmigen Atemreise ankommt.
Inhalt
Nach diesem Modul bist du in der Lage, eigene Musiksets für Breathwork-Sessions zusammenzustellen und Musik, Stimme und Klang bewusst als regulierendes und prozessunterstützendes Werkzeug einzusetzen.
*Voraussetzung: Selbsterfahrung mit dem tiefen, verbundenen Atem.
Modul 3
4 Tage
Trauma & REGULATION
Grundlagen der traumasensitiven Prozessbegleitung
Tiefe Atem- und Veränderungsprozesse können intensive emotionale und körperliche Erfahrungen auslösen. In diesem Modul entwickelst du ein Verständnis für das Nervensystem und die Grundlagen von Trauma und traumasensitiver Prozessbegleitung. Du lernst, Anzeichen von Überforderung zu erkennen, Sicherheit zu vermitteln und Regulation über sanfte Berührung und Stimme zu unterstützen.
Inhalt
Nach diesem Modul erkennst du Anzeichen von Überforderung und Dysregulation, kannst emotionale Prozesse einordnen und in psycho-emotionalen Akutsituationen regulierende Unterstützung anbieten. Für die Begleitung tiefer emotionaler Prozesse empfehlen wir jedoch weiterführende praktische Erfahrung und Begleitkompetenz, die im Modul „Verkörperte Praxis“ vermittelt wird.
*Voraussetzung: Selbsterfahrung mit dem tiefen, verbundenen Atem.
Modul 4
7 Tage
Verkörperte Praxis
Vertiefte Prozessbegleitung & naturbasierte Integration
Gemeinsam verbringen wir 7 Ausbildungstage im Retreat-Format abseits vom Alltag. Durch intensive Praxis vertiefst du deine Begleitkompetenz und gewinnst die Sicherheit, Emotional Release Breathwork professionell und verantwortungsvoll anzuleiten. Du lernst intensive emotionale Prozesse zu begleiten und eine innere Stabilität zu verkörpern, die anderen Menschen zur Regulation verhilft. Die Natur wird dabei zum Spiegel und Erfahrungsraum. Zwischen Atemarbeit und naturbasierten Integrationsformaten entsteht Raum, das Gelernte wirklich zu verinnerlichen und zu verkörpern.
Inhalt
Nach diesem Modul hast du die Erfahrung und Sicherheit entwickelt, um Emotional Release Breathwork eigenständig anzuleiten und Menschen durch tiefgehende Atemprozesse zu begleiten.
*Voraussetzung: Abgeschlossenes Modul 1 und 3 oder andere Breathwork Ausbildung (auch online).
Modul 5
3 Tage + 3 Monate
Abschluss & Supervision
Gelerntes verankern und in die Welt bringen
Die ersten eigenen Begleitungen bringen neue Erfahrungen, Fragen und Herausforderungen mit sich. Durch Supervision und gemeinsamen Austausch unterstützen wir dich dabei, das Gelernte zu festigen und mehr Sicherheit in deiner Rolle als Breathwork-Begleitung zu entwickeln. Mit einer öffentlichen Abschlussatmung schließt du deinen Ausbildungsweg ab. Im Rahmen der Zertifizierung leitest du eine eigene Breathwork-Session an und erhältst eine abschließende Rückmeldung zu deiner Entwicklung und Begleitkompetenz.
Inhalt
Nach diesem Modul hast du die Ausbildung erfolgreich abgeschlossen und wirst von uns als Kernwärts® Breathwork Therapeut*in zertifiziert.
Du gehst diesen Weg nicht alleine
Wir gestalten ein Feld, das dich trägt und dich in deinem persönlichen Lern- und Entwicklungsprozess unterstützt.
Während der Ausbildung werden dich neben uns als Leitungspaar auch weitere Assistenzen begleiten, so entsteht bei uns ein außergewöhnlich hoher Betreuungsschlüssel. Darüber hinaus arbeiten wir mit einem Netzwerk aus weiteren Fachkräften, wie Ärzt*innen, Psychotherapeut*innen und Fotograf*innen zusammen.
Community
Netzwerk
Das Kernwärts®-Netzwerk dient dir als Plattform für Austausch und gegenseitigen Support.
- Telegram-Community während der Ausbildung
- Alumni-Netzwerk
- Möglichkeit zur Aufnahme ins Online-Verzeichnis
Supervision
durch Jael & Nico
Uns ist wichtig, dass du mit deinen Praxis-Erfahrungen nicht alleine bleibst. Deshalb begleiten wir dich nicht nur während der Ausbildung, sondern auch in der Zeit danach persönlich weiter.
- 3 Monate Supervision nach der Präsenz-Zeit
- persönliche Begleitung während der Ausbildung
- 1:1 Gespräche zur Reflexion
Umfangreiches Begleitmaterial
Ein umfangreiches Skript und digitales Material begleiten dich durch die Ausbildung.
- 200-seitiges Skript für individuelles Lernen
- ausgewählte Literatur und
wissenschaftliche Studien - Leitfäden und Vorlagen für dein eigenes Wirken mit Klient*innen
finde und gehe deinen ganz eigenen Weg!“
Moment während dem Breathwork Retreat 2024 – Foto eingefangen von Michael Kowalczyk.
Wozu befähigt dich unsere Breathwork Ausbildung?
Emotional Release Breathwork ist eine der wirkungsvollsten Methoden,
um Zugang zu tiefen emotionalen Schichten zu bekommen. Unsere Ausbildung befähigt dich, diese kraftvolle Methode als zertifizierte Begleitung traumasensitiv anzuwenden.
Du lernst Atemarbeit gezielt mit Berührung und evozierender Musik zu verbinden, um Menschen sicher durch erweiterte Bewusstseinszustände zu begleiten. Darüber hinaus entwickelst du die Fähigkeit, Prozesse nicht nur zu öffnen, sondern durch erdende und regulierende Methoden der naturbasierten Selbsterfahrung so zu begleiten, dass sich das Erlebte im Körper integrieren und im Leben verankern kann.
Am Ende der Ausbildung leitest du in einer Kleingruppe eine eigene Atemreise als praxisnahe Abschlussprüfung an, so stellen wir sicher, dass du Menschen verantwortungsvoll mit Breathwork begleiten kannst. Als Abschluss erhältst du dein Zertifikat als Kernwärts®-Breathwork-Therapeut*in.
Du entwickelst die Fähigkeit, auch in intensiven Momenten Halt zu geben.
Nach der Ausbildung begleitest du Prozesse nicht nur mit Wissen, sondern aus Erfahrung, Präsenz und einem tiefen Verständnis heraus.
Die Ausbildung befähigt dich …
Barbara Kittel-Holmgren – Leiterin der Yogaschule Bodensee (Teilnehmerin 2025)
Stimmen unserer Teilnehmer*innen
Gesamte ausbildung oder modular buchen
Unsere Ausbildung kann entweder als kompletter Ausbildungsweg oder auch modular besucht werden.
Emotional Release Breathwork ist jedoch weit mehr als das Erlernen einzelner Methoden und die Ausbildung beinhaltet immer wieder intensive Selbsterfahrung und eigene Prozessarbeit. Wenn du also spürst, dass dich diese Arbeit ruft und du bereit bist für persönliche Weiterentwicklung empfehlen wir dir den gesamten Ausbildungsweg zu gehen.
Über 7 Monate hinweg entsteht so ein kontinuierlicher Lern- und Erfahrungsraum, in dem die Inhalte ineinandergreifen und persönliche Prozesse bestmöglich begleitet und integriert werden können.
Gesamte Ausbildung
4900 CHF (ca. 5300€)
oder in Raten: 10x 440 CHF + 800 CHF Anzahlung
zzgl. Unterkunft und Vollverpflegung für insgesamt 12 Tage in den Retreat-Formaten (Modul 1 und 4):
ab 1.186 CHF
Termine & Modulkosten
Jedes Modul verbindet Selbsterfahrung, Praxis und Fachwissen und kann teilweise auch unabhängig vom gesamten Ausbildungsweg besucht werden. Insbesondere Modul 1 ist für alle offen, die einen Einstieg in die Welt des Breathwork und der Prozessbegleitung suchen. Bei jedem einzeln gebuchten Modul ist auch ein Begleit-Manual enthalten.
Die Ausbildungsgänge für 2026 sind bereits ausgebucht. Wir freuen uns, mit dir 2027 auf Ausbildungsreise zu gehen.
Modul 1:
Initiation
Datum und Ort:
05. – 09. Mai 2027
Karuna-Haus, Wildhaus
(Retreat-Format)
Modulkosten bei Einzelbuchung:
1.325 CHF (ca. 1440 €)
oder Ratenzahlung: 3x 310 CHF
+ 500 CHF Anzahlung
zzgl. Unterkunft und Vollverpflegung
für 5 Tage (ab 436 CHF)
Modul 2:
Musik & Emotion
Datum und Ort:
3 Tage, Juni 2027
(Ort und genaue Termine werden demnächst bekannt gegeben, Unterkunft wird selbst organisiert)
Modulkosten bei Einzelbuchung*:
775 CHF (ca. 840 €)
oder Ratenzahlung: 2x 260 CHF
+ 300 CHF Anzahlung
*Voraussetzung: Selbsterfahrung mit dem tiefen, verbundenen Atem.
Modul 3:
Trauma & Regulation
Datum und Ort:
4 Tage Juli 2027
(Ort und genaue Termine werden demnächst bekannt gegeben, Unterkunft wird selbst organisiert)
Modulkosten bei Einzelbuchung*:
975 CHF (ca. 1060 €)
oder Ratenzahlung: 2x 370 CHF
+ 300 CHF Anzahlung
*Voraussetzung: Selbsterfahrung mit dem tiefen, verbundenen Atem.
Modul 4:
Verkörperte Praxis
Datum und Ort:
15. – 22. August 2027,
Bordei, Tessin
(Retreat-Format)
Modulkosten bei Einzelbuchung*:
1.875 CHF (ca. 2035 €)
oder Ratenzahlung: 4x 370 CHF
+ 500 CHF Anzahlung
zzgl. Unterkunft und Vollverpflegung
für 7 Tage (ab 750 CHF)
*Voraussetzung: Abgeschlossenes Modul 1 und 3 oder andere Breathwork Ausbildung (auch online).
Modul 5:
Supervision & Abschluss
Datum und Ort:
3 Tage September 2027
+ 3 Monate Supervision
(Ort und genaue Termine werden demnächst bekannt gegeben, Unterkunft wird selbst organisiert)
Das Abschlussmodul mit Supervision ist nur bei vollständigem Ausbildungsweg belegbar und im gesamten Ausbildungspreis inbegriffen.
Als Ausbildungsinstitut mit Sitz in der Schweiz sind unsere Preise in Schweizer Franken inklusive Schweizer MWST angegeben.
Ausbildungsorte 2027
Retreat-Format:
Modul 1, Initiation
Das Karuna-Haus ist ein kraftvoller Seminarort am Fuße des Säntis mit Blick in die weite Bergwelt.
Retreat-Format:
Modul 4, Verkörperte Praxis
Das Ecovillage Bordei mit dem „Terra-Vecchia-Sanctuary“ ist ein außergewöhnlicher Ort, der fast zu unwirklich erscheint, um wahr zu sein.
Module 2, 3 und 5
Für die kürzeren Wochendmodule kommen wir in ausgewählten Seminarräumen in der schweizer Bodensee-Region zusammen. Die Unterkunft kann von dir selbst gewählt werden. Es gibt Campingplätze, Hotels und Ferienwohnungen direkt in der Nähe.
Die genauen Orte für 2027 werden demnächst bekannt gegeben.
Die Kernwärts®-Methode
Transformationsprozesse verstehen und ganzheitlich begleiten
Veränderung und Transformation sind natürliche Prinzipien des Lebens. Die Kernwärts®-Methode versteht diese Prozesse als immer wiederkehrende Zyklen von Aufbruch, Zwischenraum und Neuverkörperung.
Wenn alte Strukturen von Sicherheit aufbrechen, braucht es Halt und Erdung, um durch die verletzliche Phase von Neuausrichtung begleitet zu werden. In unserer Breathwork Ausbildung vermitteln wir deshalb nicht nur eine Atemtechnik, sondern ein Verständnis dafür, wie Transformationsprozesse gehalten, reguliert und verkörpert werden können.
Die Kernwärts® Methode verbindet uralte Prinzipien naturverbundener Ritualarbeit sowie gemeinschaftlicher Regulation mit einem fundierten Verständnis aus Psychologie und Wissenschaft. Im Zentrum steht die traumasensitive Anwendung von „Emotional Release Breathwork“ eingebettet in ein ganzheitliches Verständnis von Transformation.
Häufig gestellte Fragen
Kontakt zu uns
Dein erster Schritt in eine neue Richtung
Uns ist wichtig, dass diese Ausbildung zu dir passt, weil sie mehr ist als ein reines Lernformat und die Bereitschaft voraussetzt, dich auch auf einen tiefen Selbsterfahrungsprozess einzulassen.
Bevor es zu einer Anmeldung kommt, möchten wir dich deshalb in einem persönlichen Gespräch kennenlernen und dir die Möglichkeit geben, individuelle Fragen zu klären.
Schreib uns dafür gerne ein paar Zeilen über dich und deine Motivation.
Wir freuen uns von dir zu hören.
Alles Liebe
Jael und Nico
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