Kernwärts®-Netzwerk

Bewegung & Atem, mein Weg, um mit mir selbst in Kontakt zu kommen und das Leben in all seinen Facetten zu spüren. 

Ein lebendiges, sich veränderndes Farbspiel.

Mit moved by heart öffne ich Räume, in denen Körper, Emotionen und Energie ins Fließen kommen. 

Eine Erinnerung, deinem Körper zu vertrauen, mit deinen Gefühlen da zu sein, dir selbst zu begegnen und dich im Moment lebendig zu erfahren.

Mich inspiriert die Freude am Entdecken, die Lust am Leben und die Kraft, die in jeder Bewegung, jedem Atemzug und jeder inneren Regung liegt. Für mich bedeutet ein erfülltes Leben, Gefühle anzunehmen, sich der eigenen Tiefe hinzugeben und sich authentisch zu zeigen, in Bewegung, in Stille, in Begegnung.

Atem als Anker, als Impuls, als Verbindung.
Bewegung als Ausdruck, als Spiel, als Kraft.
Ein Raum für Tiefe und Leichtigkeit, für Neugier und Hingabe. 

Dem eigenen Rhythmus lauschen.
Was möchte sich in dir bewegen, innerlich oder äußerlich?

Ich freue mich auf gemeinsame bewegte Momente!