Kernwärts®-Netzwerk

Seitdem ich denken kann, bin ich daran interessiert, Menschen zu verstehen. Mich selbst und mein Gegenüber zu verstehen baut Brücken für Verbindung und Empathie, die wir für unser Wachstum benötigen. 

Die Suche nach der Antwort auf diese Fragen begann in meinem Leben sehr früh und führte mich durch viele Selbsterfahrungsseminare, Meditationsretreats, Yogapraktiken, durch viele verschiedene Länder, unterschiedliche Kulturen, Wohn- und Beziehungsformen. Gewohntes zu hinterfragen und dabei mein Eigenes zu finden fühlte sich unglaublich lebendig und gleichzeitig erschöpfend an. 

Vieles drehte und wälzte ich im Kopf und fühlte mich auf eine merkwürdige Art getrieben. Durch die Atemarbeit fiel es mir immer leichter, mich mit meinen Bedürfnissen und Wünschen wahrzunehmen. Ich lernte jedes Gefühl als wichtig und richtig anzunehmen ohne gewisse Gefühle und Emotionen abzuspalten.

Seit 2020 öffne ich Räume, in denen Menschen sich in Gruppensettings und Einzelsitzungen in ihre Tiefe begeben können und begleite sie dabei, voller Vertrauen in ihre innere Intimität und Verbindung mit sich selbst zu finden.

Ich freue mich, dich kernwärts zu begleiten.

Alles Liebe
Jael